8 : J’ai arrêté de fumer depuis 2 mois.ça se passe bien, mais j’ai encore un patch de nicotine (faible dosage) et je redoute le moment où je n’aurai plus de patch.

Les patchs à la nicotine vous permettent d’apprendre à vivre sans tabac, sans ressentir les effets désagréables du manque de nicotine dans l’organisme ; ces effets s’estompent peu à peu en quelques semaines, ce qui va vous permettre d’arrêter sans problème les patchs.
Il n’y a pas de dépendance aux patchs.
Donc, félicitations pour votre arrêt, et ne redoutez pas le moment où vous ne mettrez plus de patch.
Nous vous conseillons simplement de respecter le schéma habituel, c’est-à-dire de garder quatre semaines ce faible dosage, avant de l’arrêter.